Не дайте развиться инсульту!

Основными факторами риска, провоцирующими развитие состояния, являются: повышенное артериальное давление, частые стрессы, курение, неумеренный приём алкоголя, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, мерцательная аритмия, сахарный диабет, повышенная масса тела, ограничение физической активности.

Первые признаки инсульта:

- внезапная, необъяснимая, интенсивная головная боль;
- головокружение, потеря равновесия или координации, двоение или «мушки» в глазах (в некоторых случаях - внезапное ухудшение зрения на один или оба глаза);
- внезапная слабость или потеря чувствительности на лице, в руке или ноге, особенно если это на одной стороне тела;
- нарушения речи.


Существует два типа инсультов:

- ишемический, обусловленный закупоркой просвета кровеносного сосуда тромбом в местах атеросклеротических изменений. Чаще развивается у лиц пожилого возраста, которые не всегда могут объективно оценить свое состояние и не своевременно обращаются к специалисту. Симптоматика может нарастать в течение нескольких дней, поэтому при появлении первых признаков необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. При тяжелых случаях нарушения возникают резко и неожиданно с потерей сознания (мозговая кома), параличами половины тела, медленным пульсом; нарушением дыхания, поэтому своевременная помощь окружающих может сохранить жизнь больному;

- геморрагический инсульт - следствие разрыва кровеносного сосуда в головном мозге. Кровоизлияние в мозг вероятнее всего, происходит, когда отмечается одновременно атеросклероз и высокое кровяное давление. Геморрагический инсульт развивается чаще вечером, у лиц молодого возраста, после напряженного рабочего дня, стрессов, обильного употребления спиртного.

Необходимо помнить, что, чем раньше начато комплексное лечение инсульта, а возможно это только в условиях стационара, тем больше шансов на благоприятный исход!


Если появились симптомы, то необходимо:

- немедленно вызвать бригаду Скорой помощи (телефон 03, 030 – сотовый);
- обеспечить пострадавшему покой;
- не оставлять пациента без присмотра;
- найти препараты, которые принимает больной и подготовить их до прибытия скорой помощи, самостоятельно лекарственные препараты давать не следует.


Если больной без сознания следует:

- аккуратно повернуть голову набок;
- вынуть изо рта остатки пищи, съемные зубные протезы.


Предупреждение

- комплекс профилактических мероприятий включает периодические обследования и приём определённых групп препаратов, назначенных участковым терапевтом и узкими специалистами (кардиологом, невропатологом, эндокринологом и др.);

- следует регулярно измерять и контролировать своё артериальное давление. В случае, если выявлена гипертония - принимать назначенные врачом препараты постоянно;

- употребляйте пищу с низким содержанием холестерина, богатую клетчаткой, с большим количеством овощей и фруктов. Заменить жирные сорта мяса на диетические (курица, индейка, кролик), чаще употреблять рыбу;

- отказаться от курения и алкоголя;

- регулярная физическая активность (не менее 30 минут в день) способствует уменьшению избыточной массы тела, снижению риска гипертонии, атеросклероза. При уже имеющемся сахарном диабете, регулярный контроль уровня глюкозы в крови и приём сахароснижающих препаратов в комплексе с диетой, будут способствовать уменьшению риска развития инсульта.



Александр Истомин,
врач-кардиолог БУ «Няганская городская поликлиника»